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　　春光爛漫三月好，強身健體正當時(shí)。

　　3月21日，第二屆“深圳踏青日”云視頻先行啟動(dòng)，疫情防控不松懈，深圳人全民健身依舊。

　　2021年，首屆“深圳踏青日”文體旅系列活動(dòng)持續1個(gè)月，覆蓋全市11個(gè)區（新區、合作區），共有100多項精彩活動(dòng)。活動(dòng)吸引市民廣泛參與，大家紛紛走到戶(hù)外、擁抱大自然，感受春的詩(shī)意。“深圳踏青日”擬每年定期舉辦，3月21日成為深圳人新的節日。

　　2022年，第二屆“深圳踏青日”已經(jīng)籌劃一系列活動(dòng)，包括踏青健步行、深圳十峰登山活動(dòng)等系列賽事；紅色地標、“帳篷”公園等運動(dòng)打卡；踏青美食季、美麗詩(shī)詞征文、春拍攝影等文體旅融合活動(dòng)。根據疫情防控工作要求，深圳暫不能舉行線(xiàn)下大型文體活動(dòng)，原計劃各項精彩活動(dòng)將延后擇機推出。

　　第二屆“深圳踏青日”文體旅系列活動(dòng)率先推出線(xiàn)上活動(dòng)，號召市民以運動(dòng)“云踏青”為主題強健體魄，鼓勵更多市民在踏青時(shí)節積極鍛煉、云健身，因地制宜開(kāi)展全民健身活動(dòng)，為市民準備了“健身齊抗疫 宅家動(dòng)起來(lái)”直播健身指導和科學(xué)健身視頻指導等內容，滿(mǎn)足市民體育鍛煉需求，推動(dòng)群眾體育全域化蓬勃開(kāi)展。

　　3月21日~31日，深圳市優(yōu)秀社會(huì )體育指導員開(kāi)展17節線(xiàn)上直播指導課，共開(kāi)設包括燃脂操、瘦身操、減脂舞、廣場(chǎng)舞等內容，邀請大家參與“歡樂(lè )健身派對”；市社會(huì )體育指導員協(xié)會(huì )、市太極拳研究會(huì )、市健美健身運動(dòng)協(xié)會(huì )、市瑜伽協(xié)會(huì )制作推出共計48期科學(xué)健身視頻，包括太極拳、健美健身、瑜伽、活力有氧系列、減脂瘦身系列、肩頸腰椎養護系列，讓市民朋友們根據視頻教學(xué)鍛煉，保持良好的身體素質(zhì)，提升抵抗力和免疫力，暢享美好生活。

　　疫情消散后，再聚花開(kāi)時(shí)。陽(yáng)春三月，木棉花、黃花風(fēng)鈴木、簕杜鵑、火焰花等春花相繼盛開(kāi)，相信通過(guò)深圳市民共同努力，很快會(huì )取得抗疫勝利，不錯過(guò)2022年第一個(gè)“花期”，與大好春天熱情相擁。