11月20日下午,2020東京奧運會(huì )女子4×200米自由泳接力賽冠軍湯慕涵及其教練楊立平走進(jìn)深圳信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院,與同學(xué)們互動(dòng)交流,分享訓練經(jīng)歷,講述冠軍故事。
在講述湯慕涵的訓練經(jīng)歷時(shí),楊立平教練表示,湯慕涵在訓練過(guò)程中付出了極其艱辛的努力,流了很多汗、吃了很多苦,她選擇的長(cháng)距離自由泳項目本身難度很大,訓練強度和訓練量也都相應較大,每天湯慕涵都超額完成各項訓練,尤其注重速度和節奏的訓練。
“把水當做自己的朋友,通過(guò)每一次游泳慢慢體會(huì )并建立與水的友誼,從而輕松自然地提升游泳速度。”當有學(xué)生問(wèn)湯慕涵怎樣可以游得更快時(shí),她這樣回答道。
據悉,深信院游泳隊成立于2013年,現有隊員25名,是該校強勢項目,在今年廣東省游泳冠軍賽中獲得2金4銀4銅的好成績(jì),位列全省第二名。深信院體育部在2020年成為深圳市唯一的“廣東省一級社會(huì )體育指導員培訓基地”,后又獲批“深圳市人文社會(huì )科學(xué)重點(diǎn)研究基地”。該校15支學(xué)生運動(dòng)隊共選拔出逾260名學(xué)生運動(dòng)員,近年來(lái),組隊參賽60余次,獲得市級以上獎勵400多項。